Provavelmente, quando chegar a casa, os amigos e a família vão querer visitá-la(o) a si e ao seu bebê. É perfeitamente aceitável limitar as visitas no início, para dar tempo à sua família para se acomodar e se adaptar à nova rotina. É bastante comum que os médicos recomendem limitar as visitas quando você levar o bebê para casa, até que a primeira rodada [ronda] de imunização⍰ seja concluída.

Quando se sentir pronta(o) para convidar amigos ou familiares para a(o) visitar você [a si] e o [ao] seu filho pequeno, pode tomar precauções para manter o seu bebê seguro e garantir tranquilidade. Pode pedir aos visitantes que tomem um banho antes da visita e que venham diretamente de casa (o mundo externo está cheio de germes [germens]⍰ e poluição⍰) ou que tragam um conjunto de roupas recém-lavadas para trocar assim que chegarem à sua casa. Também pode pedir que deixem os celulares [telemóveis] na entrada (pois os telefones contêm muitos germes [germens]), lavem as mãos por um longo período, prendam os cabelos ou usem uma máscara cirúrgica. Mesmo assim, é recomendável manter a visita curta e agradável nos primeiros meses em que o bebê estiver em casa.

Pode sentir-se desconfortável com visitantes a segurar ou tocar no seu bebê. Nesse caso, comunique-lhes as suas preocupações antes de chegarem. A maioria das pessoas irá compreender e respeitará os seus desejos e desejará dar-lhe o melhor apoio possível. Os bebês prematuros podem ser mais sensíveis a luzes brilhantes e ruídos altos. Limitar as visitas também pode evitar que o bebê fique superestimulado e ajudá-lo a se adaptar ao novo ambiente com mais conforto.

Por fim, lembre-se de que é aceitável informar os seus familiares e amigos de que você está a adiar as visitas se precisar de mais tempo para se ajustar como uma família. Os seus entes queridos compreenderão a sua necessidade de privacidade e de tempo para criar laços com o bebê.

Política de não fumar

Certifique-se de que ninguém fume na mesma casa que o seu bebê. A exposição à fumaça [fumo] do tabaco pode afetar o desenvolvimento pulmonar, especialmente em bebês prematuros, e aumentar o risco de infecções [infeções] pulmonares. Caso você ou alguém da sua casa fume, essa pessoa deve lavar as mãos depois de fumar e usar roupas lavadas. A exposição ao fumo aumenta o risco da síndrome da morte súbita infantil (SMSI)⍰ e deve ser claramente evitada.

Redução do risco de infecção [infeção]

Bebês prematuros ou doentes têm maior probabilidade de contrair infecções [infeções]. Evite contato [contacto] com qualquer pessoa que esteja resfriada [constipada], gripada⍰ ou com problemas estomacais para proteger o seu bebê. Leia mais sobre como reconhecer quando o seu bebê não está bem.