Riportare a casa il tuo piccolo dal reparto di neonatologia è un passo importante che probabilmente susciterà emozioni contrastanti. Sebbene si tratti di un traguardo emozionante, è normale sentirsi ansiosi o sopraffatti durante l'adattamento alla vita a casa. Avere il giusto supporto può fare una grande differenza, sia che si tratti di persone care che di risorse pratiche. 

La tua famiglia e i tuoi amici possono essere una grande fonte di aiuto, ma non sempre sanno come sostenerti al meglio. Alcuni giorni potresti voler parlare di ciò che stai passando, mentre in altri momenti potresti aver bisogno di spazio. Pensa a quale tipo di aiuto sarebbe più utile per te e cerca di comunicarlo apertamente agli altri. Ad esempio, un aiuto pratico come cucinare i pasti, aiutare nelle faccende domestiche o fare delle commissioni potrebbe alleggerirti di più rispetto a un semplice supporto emotivo. 

Se hai altri figli, i primi giorni a casa potrebbero essere particolarmente impegnativi. Chiedere a un amico o a un familiare di aiutarti con la scuola o con l'assistenza all'infanzia può darti più tempo per concentrarti sul tuo bambino più piccolo. Può anche essere utile designare una persona come punto di contatto principale per condividere gli aggiornamenti con gli altri. In questo modo non ti sentirai sovraccarico nel rispondere alle domande o nel tenere tutti informati. 

Le questioni finanziarie possono diventare rilevanti quando un bambino nasce pretermine o malato. I costi di viaggio per andare e tornare dall'ospedale, insieme ad altre spese, possono accumularsi rapidamente. Il personale dell'unità neonatale (come gli assistenti sociali o i team di assistenza alla comunità) può consigliarti se è possibile ottenere finanziamenti o altri aiuti. A volte le associazioni di beneficenza possono offrire un ulteriore supporto specifico per chi si trova nella tua situazione.